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ストライカークラス

2018年9月22日(土) ストライカークラス 今回は小学校低学年(1年生~3年生)を対象とした、 バロンサッカースクールコーチによるサッカーイベント『ストライカークラス』を開催しました!! 狙ったところにのシュート!! スピードを上げながらのシュート!! センタリングからのシュート!! ゴールを決める為にはどうしたらいいのか・・・ シュートに特化したトレーニングをみっちり行いました(^^) 最後にはチーム分けをし、試合を行いました! トレーニングの成果もあり、スーパーゴールを決めていた選手がたくさんいましたね(*´▽`*) 参加していただいた子供たちありがとうございました!! またのご参加おまちしております! 一般社団法人パシオアスレチッククラブ 〒319-0312 茨城県水戸市大足町522-3 TEL:029-259-9595   E-Mail:info@pasio-athleticclub.com

長距離走トレーニング

2018年9月15日(土) 長距離走トレーニング 今回は小学生を対象とした長距離走トレーニングを開催しました!! 各小学校で行われる持久走大会(マラソン大会)にに向けてのトレーニングを行いました! ウォーミングアップ ↓ タイム測定 ↓ 体幹トレーニング ↓ インターバル走 ↓ クールダウン の順でトレーニングです!! タイム測定では、今の自分がどの位の力を持っているか自覚してもらいます! 1.2年生は900m、3.4年生は1,200m、5.6年生は1,500mを走ってもらいました( ̄∀ ̄) 今回のタイムより少しでも良いタイムが出せるように次回も頑張りましょう(`・∀・´) 参加していただいた子ども達、暖かい声援を送っていただいた父兄の方々ありがとうございました! またの参加お待ちしております! 次回長距離走トレーニングは10月6日(土)に開催致予定です! 一般社団法人パシオアスレチッククラブ 〒319-0312 茨城県水戸市大足町522-3 TEL:029-259-9595   E-Mail:info@pasio-athleticclub.com

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