11/21(土)長距離走トレーニング
2020年11月21日(土)
長距離走トレーニング
今回も小学生を対象とした長距離走トレーニングを開催!!
各小学校で行われる持久走大会(マラソン大会)にに向けてのトレーニングを行いました!
ウォーミングアップ→タイム測定→体幹トレーニング→インターバル走
参加していただいた子ども達ありがとうございました!
一般社団法人パシオアスレチッククラブ
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