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特集記事

20216月年6月26日(土) リズムジャンプ ひたちなか校

6月26日(土) リズムジャンプを開催しました。



 リズムジャンプとは?

リズムジャンプはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを

向上させる画期的なトレーニングです。

リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの

向上のみならず、怪我の予防にもつながります。



皆さん、リズムに合わせていろいろな動作にチャレンジしていました。


最初はできなった子たちも、最後にはコーチの動きに合わせて

トレーニングすることができました。











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