長距離走トレーニングpart5

2019年11月2日(土) ★長距離走トレーニングpart5★

今回も小学生を対象とした第5回長距離走トレーニングを開催!! 各小学校で行われる持久走大会(マラソン大会)にに向けてのトレーニングを行いました!

ウォーミングアップ→タイム測定→体幹トレーニング→インターバル走

本番で少しでも良いタイムが出せるように次回も頑張りましょう(`・∀・´)

参加していただいた子ども達ありがとうございました!

次回は最終回!!

11月16日(土)開催予定です!!

またのご参加お待ちしております!

一般社団法人パシオアスレチッククラブ 〒319-0312 茨城県水戸市大足町522-3 TEL:029-259-9595 E-Mail:info@pasio-athleticclub.com

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